Los investigadores lo tienen cada vez más claro: esta es la esperanza de vida que nos queda después de los 64 años
El COVID-19 afectó a la calidad de vida pero la investigación marcan una mejora en la calidad de vida.

Según un reciente estudio publicado por la Dirección de Investigación, Estudios, Evaluación y Estadísticas (DREES) en Francia, la esperanza de vida de hombres y mujeres ha aumentado exponencialmente desde 2008.
La edad de jubilación en Francia es de 64 años y en el caso de las mujeres, su esperanza de vida puede alargarse hasta 13 años sin problemas graves de salud.
En el caso de los hombres la edad se reduce a los 10,5 años sin limitaciones notables. Está edad corresponde a los años de autonomía que tiene una persona.
Desde 2008, el porcentaje de autonomía de las mujeres ha pasado de un 44,7% a un 50,4 %. En el caso de los hombres, el aumento ha sido más significativo, del 47,7 % al 52,9 .
Pandemia
Sin embargo, a raíz del COVID-19, los datos cayeron en 2022. Pero la tendencia general está en alza, confirmando una mejoría en la calidad de vida.
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Los consejos para mejorar el estilo de vida van desde seguir una dieta Mediterránea y la actividad física diaria, hasta evitar el aislamiento social. Por otro lado, dormir adecuadamente y estimular el aprendizaje es fundamental para que la esperanza y la calidad de vida aumenten.
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