Brad Pitt se abre sobre sus hábitos a sus 61 años: “Me estoy tomando un descanso autoinducido”
El actor se ha sincerado en el pódcast de ‘Armchair Expert’ sobre su dieta para mantenerse en forma.
Brad Pitt parece estar viviendo una segunda juventud. Es esa celebridad para la que parece no pasar el tiempo, pues a sus 61 años aparenta ser mucho más joven. Curioso su caso, pues fue él quien protagonizó aquella cinta tan recordada como ‘El extraño caso de Benjamin Button’.
Un actor que sigue unos hábitos muy marcados prácticamente desde que alcanzó la fama a raíz de su papel en ‘Se7en’, gracias a la cual se convirtió en toda una estrella.
En ese entonces, cambió su vida, como ha recordado él mismo en una entrevista concedida al pódcast de Dax Shepard, ‘Armchair Expert’, pasando a cuidar su imagen al máximo, no como hacía antes: “Me despertaba, me ponía una pipa, me tomaba cuatro Coca Colas con hielo y nada de comida”.
Una vida saludable: su dieta y su entrenamiento
Por suerte, eso dejó de hacerlo hace ya muchos años, y decidió seguir unos hábitos completamente diferentes y sanos, siguiendo una exigente rutina de entrenamiento y una dieta estricta: “Intento mantenerme en forma, comer sano y ser creativo”.
Para ello, cuenta con un entrenador personal como Duffy Graves, que le lleva a mantener una dieta equilibrada con la que incluye alimentos como el arroz integral, el pollo y verduriccwin247.como el brócoli. Una dieta que le ha llevado a lucir un aspecto sensacional a sus 61 años.
Ahora bien, en medio de ese proceso, el actor, tras estrenar ‘F1′, ha decidido parar durante un pequeño espacio de tiempo: “He parado un tiempo, me estoy tomando un descanso autoinducido”.
Su paso por Alcohólicos anónimos
Entre medias de este estilo de vida, el intérprete también ha tenido momentos duros en los que se volvió adicto al alcohol, llevándole incluso al grupo de Alcohólicos anónimos: “Cuando llegué al grupo estaba prácticamente de rodillas. Me pareció que eran hombres increíbles compartiendo sus experiencias, sus debilidades, sus tropiezos, sus deseos, sus dolores, y con mucho humor”.
Una etapa que, en parte, también recuerda con ‘enriquecedora’: “Fue una experiencia realmente especial. Mi primer día en ‘AA’ fue mi primer día sobrio, pienso que fue simplemente increíble”.
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